ライフデザイン：春の訪れ

アンズの花が満開

神に従う人よ、

主によって喜び躍れ。

すべて心の正しい人よ、

喜びの声をあげよ。

主に従う人よ、

主によって喜び歌え。

主を賛美することは正しい人にふさわしい。

詩 32:11～33:1

ライフデザイン：万歩計

健康には運動が第一

散歩にiPhone

役立っています。

がんばっています！

良く眠れるのはこのためでしょう

あなたが横たわるとき、あなたに恐れはない。

休むとき、

眠りは、ここちよい。

にわかに起こる恐怖におびえるな。

悪者どもが襲いかかってもおびえるな。

主があなたのわきにおられ、

あなたの足がわなにかからないように、守ってくださるからだ。

箴言 3:24～26

ライフデザイン：創作料理

さらに
・・・・・
昼食を作りました

メタボ対策

健康料理です。

残りのスパゲッティを活用
薄い卵焼きのには鮭フレイク入り
パンは妻が焼きました

白菜を大胆にあしらった魚料理
缶詰のサンマを使っています
レモンは日本製
（三角形に配したレモンとトマトは妻のアイデア）

神を第一とし、

神が望まれるとおりの生活をしなさい。 

そうすれば、

必要なものは、神が与えてくださいます。

明日のことを心配するのはやめなさい。

神は明日のことも心にかけてくださるのですから、

一日一日を力いっぱい生き抜きなさい。

マタイ 6:33～34

ライフデザイン：春を待つ富士

3月10日の河口湖

美しい富士山を見ました。

主を信じる者として、いつも喜んでいなさい。

繰り返して言うが、喜んでいなさい。

あなたがたの寛容な心を、あらゆる人々に示しなさい。

主はもうすぐ来られるのだから。

何も思い煩ってはいけない。

思い煩うことがあれば、

どんなことでも、

それを聞いてくださる神に、

感謝の心を持って、申し上げるがよい。

そうすれば、

私たちの常識を越えた神の平安が、

キリスト･イエスによって、

あなたがたの心と思いを守ってくださる。

信者の皆さん。

最後に、

どんなことであっても、

真実なこと、尊ぶべきこと、正しいこと、純粋なこと、

愛すべきこと、評判の良いこと、そのほか優れたこと、

称賛に値することがあるなら、それらのことに心を留めなさい。

私(使徒パウロ)から学び、受け、聞き、

また見たことを実行しなさい。

そうすれば、平和の神が共にいてくださる。

ピリピ 4:4～9

ライフデザイン：春

朝晩が寒くても

確実に春がやってきました

我が家のアンズの花がそれを告げています！

まことに、神なる主は太陽です

盾です

主は

恵みと栄光を授け、

正しく歩く者たちに、

良いものを拒まれません。

万軍の主よ

なんと幸いなことでしょう

あなたに信頼するその人は。

詩篇 84:11～12

神様からたくさんの恵みを、私たちは無償で頂いています。

太陽・空気・水　そして いのち！

特に｢正しく」歩む者には･･･「良いもの」を下さると言う。

現在、何か困難や難しいことがあっても

主（イエス･キリスト）に期待しよう！

そのために、益々あなたを信頼して歩もうではないか

恵みに加え

栄光を期待して！

ライフデザイン：正しい人

正しい人の住まいは

主が祝福される。

箴言 3:33 

正しいとは？

正直

素直

謙遜

！

私には当てはまらない

が、

家庭で人間関係で仕事の上で

正しくあるように努めたいと思う

正直になろうと！

神を尊ぶこと

神を第１にする家庭は

祝福される

ライフデザイン：地中海料理

テレビで地中海料理が

「認知症予防になる」

といっていたのを聞いて・・・

早速(久しぶりに）
私なりにつくってみました。

左にあるビン(ふたがグリーン)は妻がつくった柚ジャム

トマト＋ホタテ＋ブロッコリー＋ナッツ類

そして

我が家のレモン

オリーブオイル

たっぷりの料理です。

：：：洪水物語：：：

大洪水が起こり、大水が地の上にあったとき、ノアは６００歳であった。

ノアは、

自分の息子たちや自分の妻、それに息子たちの妻といっしょに、

大洪水の大水を避けるために箱舟に入った。

きよい動物、きよくない動物、鳥、地をはうすべてのものの中から、

神がノアに命じられたとおり、

雄と雌二匹ずつが箱舟の中のノアのところに入って来た。

それから七日たって大洪水の大水が地の上に起こった。

ノアの生涯の６００年目の第二の月の１７日、

その日に、

巨大な大いなる水の源が、ことごとく張り裂け、天の水門が開かれた。

・・・中略・・・

それから、大洪水が、４０日間、地の上にあった。

水かさが増していき、箱舟を押し上げたので、

それは、地から浮かび上がった。

水はみなぎり、地の上に大いに増し、箱舟は水面を漂った。

水は、

いよいよ地の上に増し加わり、天の下にあるどの高い山々も、

すべておおわれた。

水は、

その上さらに7メートル以上も増し加わったので、

山々はおおわれてしまった。

こうして地の上を動いていたすべての肉なるものは、

鳥も家畜も獣も地に群生するすべてのものも、

またすべての人も死に絶えた。

・・・中略・・・

 神は、

ノアと、箱舟の中に彼といっしょにいたすべての獣や、

すべての家畜とを心に留めておられた。

それで、神が地の上に風を吹き過ぎさせると、水は引き始めた。

また、

大いなる水の源と天の水門が閉ざされ、天からの大雨がとどめられた。

そして、

水は、しだいに地から引いていった。

水は

１５０日の終わりに減り始め、

箱舟は、第七の月の１７日に、アララテの山の上にとどまった。

 水は

第十の月までますます減り続け、第十の月の一日に、山々の頂が現れた。

４０日の終わりになって、

ノアは、

自分の造った箱舟の窓を開き、烏を放った。

するとそれは、水が地からかわききるまで、出たり戻ったりしていた。

また、

彼は水が地の面から引いたかどうかを見るために、

鳩を彼のもとから放った。

鳩は、

その足を休める場所が見あたらなかったので、

箱舟の彼のもとに帰って来た。

水が全地の面にあったからである。

彼は手を差し伸べて鳩を捕らえ、箱舟の自分のところに入れた。

それからなお７日待って、再び鳩を箱舟から放った。

 鳩は夕方になって、彼のもとに帰って来た。

すると見よ。

むしり取ったばかりのオリーブの若葉が

そのくちばしにあるではないか。

それで、ノアは水が地から引いたのを知った。

創世記 7:6～8:11